Dream Land

Minggu, 22 November 2009

Antara keinginan dan kebutuhan

Nisa Nuraini November 22, 2009 1 Comments

Sebagai cewe, mungkin cowo juga, gw kadang ga bisa bedain mana yang BUTUH dan INGIN. Setiap jalan ke mall ato tempat2 perbelanjaan adaaaaa aja yang kepengen beli. Perasaan gw sih gw perlu barang itu, padahal kalo di pikir2 lagi gw ga perlu2 amat barang itu. Dibilang shopaholic juga nggak, karena gw ga gila belanja dan selalu ngotot harus selalu beli sesuatu. Kalo jaman kuliah sih, sampe sekarang masih suka begitu :D, gw paling ga tahan kalo liat dompet. Padahal dompeet gw tuh udah satu dus penuh, dus ukuran sedang. Kalo buat dompet yg bisa dipake dalam jangka waktu lama, punya dompet lebih dari 3 sebenernya udah banyak banget.. hehehe

Kemaren gw bantuin ibu beresin lemarinya.. Dan tiba2 dia istighfar. Karena banyak banget baju yang blm dipake sama dia. Dan sekarang udah ga bisa dipake karena dah ga cukup. Nyokap bilang "ibu banyak banget nih belanja ga penting.. Astaghfirullah..." gw terenyuh denger dia bilang gitu, dalam hati gw bilang "alhamdulillah nyokap sadar juga".. karena selama ini dah sering diingetin tapi masih gitu juga.. Mudah2an dengan kejadian kemaren nyokap bisa berubah dan ga beli barang2 yang ga dibutuhin lagi. Amin

Dari kejadian itu juga gw mikir, introspeksi diri. 'apakah gw begitu? suka beli barang2 yang ga dibutuhin?' dan jawabannya adalah 'IYA'.. Terkadang gw suka beli hal2 yang ga ga butuhin tapi  gw pengenin. Rasanya hal itu bikin batin gw puas,, hahahaha ga banget yah :D

Mudah2an untuk kedepannya gw bisa memilah mana yang BUTUH dan INGIN

Amin..... :D

# renungan

Sabtu, 14 November 2009

Obrolan (dalam hati) setelah menghadiri resepsi teman

Nisa Nuraini November 14, 2009 1 Comments

Hari ini gw menghadiri resepsi tmen kerja dgn si pacar. Secara tidak sadar gw, MUNGKIN jg dia, mengkhayal ttg resepsi gw nanti. Banyak pertanyaan yg muncul d benak gw yg sudah mulai berpikir ke arah sana.

Kira2 pertanyaan2nya kya gini : nanti resepsi qta kya gmana ya? Qta pake bju kya gmana? Warna apa? Apakah byk yg akan dateng? Makanan cukup ga ya? Gedung memadai ga ya? Trus udh resepsi pulang kmana ya?
Hehehe wajar kan? Pdhl msh lama gw akan mengalaminya.

Pertanyaan paling penting sih, apakah org yg ada di sebelah gw waktu resepsi adalah dia? Entah knapa pertanyaan itu tersirat bgitu aj. Parno kali ya.... Heuheu..

Mudah2n resepsi gw nanti lancar dan gw bs bersanding dgn dia (si pacar). AMIN...

This whole wedding issue make me excited yet nervous.. Heuheu..

Wish us luck ya... ^_^

Kamis, 12 November 2009

Got dissapointed easily..

Nisa Nuraini November 12, 2009 0 Comments

Got dissapointed easily.. Is it just me or many people feeling this?

Hmm.. Knapa ya bs terjadi seperti ini? Yg gw rasa dan gw amati, hal ini terjadi krn terlalu berharap banyak thdp sesuatu. Atau berpikir bahwa sgala sesuatu yg sdh d rencanakan akan terlaksana.

Udh beberapa waktu gw menyadari kalo perasaan ini ga baik. Berdampak buruk bagi 'penderita'. Bikin org lain sebel jg. Bukannya ga mau ngerti, tp tetep aj kcewa. Hahahaha..

Menurut gw cara yg ampuh untuk mengobatinya adalah dgn banyak2 bersyukur, pasrah, dan ikhlas. InsyaAllah perasaan mudah kecewa akan berangsur hilang. Gw dah membuktikannya :D
Tapi untuk hal2 tertentu msh susah. Hehehe ngeles..

Well.. Dont stop trying to be a better person. Bismillah.. Amin..

# curhat # renungan

Dilangkahi adik

Nisa Nuraini November 12, 2009 0 Comments

Kaget dan tidak percaya merasuki hati gw waktu denger dari ibu kalo adik gw mengutarakan keinginannya untuk segera menikah. Saat itu perasaan gw ga karuan. Ingin marah tapi ga bisa. Gw ga mungkin melarang niat baik adik gw itu. Well walaupun semuanya masih wacana tapi rasanya itu akan menjadi nyata. Mengingat hubungan adik dan calonnya udah berlangsung cukup lama dibanding gw dan pasangan gw. 

Gw tidak pesimis untuk bisa menikah duluan, tapi berdasarkan kesepakatan bersama kita tidak akan menikah dalam waktu setahun ini. Minimal, INSYAALLAH, 2 tahun lagi. Sementara adik gw ingin secepatnya menikah. Saat bahasan ini dibahas pertama kali di keluarga gw, gw bilang dengan segenap hati kalo gw ikhlas di langkahi. Tapi seiring berjalannya waktu ada perasaan lain dalam hati gw ttg masalah ini. Secara tidak sadar gw seperti ingin mendahului adik tanpa berpikir panjang. Ego gw mulai muncul, gw ga pengen dilangkahi. Apalagi ibu juga kurang setuju kalo gw dilangkahi. Ada perasaan ga ikhlas kalo dilangkahi. Sempet ga betah ada di rumah karena bahasan2 ini. Sempet berpikir sinis kalo ada bahasan ttg mereka. Sempet juga merasa senang saat mereka berantem atau ada konflik. Jahat ga sih kalo kaya gitu? Ego gw mulai muncul. Bahkan gw sempet down (hahaha ga penting banget yah gw)

Tapi setelah gw sharing dengan pasangan ttg perasaan gw ini dan membicarakan ttg 'kita' akhirnya gw agak sedikit tenang karena semuanya jadi jelas dan kita masih harus bersabar. Disetiap solat gw berdoa diberi kekuatan hati untuk menjalani ini, mohon dilancarkan semuanya, untuk gw dan adik. Karena buat gw ini gak mudah. Gw takut salah bersikap dan akhirnya membuat pihak2 tertentu jadi tersinggung. Mau nahan perasaan ini sendiri pun gw ga sanggup. Gw takut ini akan jadi bom waktu.

Alhamdulillah, sekarang keadaan sudah membaik. Permasalahan ini pun sudah dibahas sekeluarga dan gw udah mengungkapkan perasaan gw secara langsung. Merasa lebih lega, tapi jujur perasaan ga rela dilangkahin itu masih ada. Tapi gw juga ga bisa berbuat apa2 selain ikhlas menerima semuanya dan berdoa yg terbaik untuk mereka. Toh semua ini belum terjadi.  Mudah2an gw bisa duluan (ngarep mode on) :D Tapi.. gw akan terus berusaha untuk ikhlas kalaupun nanti nya gw dilangkahi.. No hurt feeling.. 

Well.. adik dan calon, semoga kalian sampai ke tujuan kalian untuk mewujudkan niat suci ini. Gw cuma bisa bantu doa. I support you guys.. Love you... 

# curhat # renungan

Selasa, 10 November 2009

Thank you...

Nisa Nuraini November 10, 2009 0 Comments

Thank you

Simple Plan 

I thought that I could always count on you,

I thought that  nothing could come between us two.

We said as long as we would stick  together,

We’d be alright,

We’d be ok.

But I was stupid and you  broke me down I’ll never be the same again.

So thank you for showing  me,

That best friends can not be trusted,

And thank you for lying to  me,

Your friendship, the good times we had you can have them  back

Yeah!

I wonder why it always has to hurt,

For every lesson  that you have to learn.

I won’t forget what you did to me,

How you showed  me things I wish I’d never seen.

But I was stupid, 

And you broke me  down,

I’ll never be the same again.

So thank you for showing  me,

That best friends can not be trusted,

And thank you for lying to  me,

Your friendship the good times we had you can have them back

When  the tables turn again,

You’ll remember me my friend,

You’ll be wishing I  was there for you.

I’ll be the one you miss the most,

But you’ll only  find my ghost.

As time goes by,

You’ll wonder why, 

You’re all  alone.

So thank you for showing me,

That best friends can not be  trusted,

And thank you for lying to me,

Your friendship, the good times we  had you can have them back.

So thank you - for lying to me,

So thank  you - for all the times you let me down

So thank you - for lying to me,

So  thank you - your friendship you can have it back

*love this song so much..

# music lyric

Senin, 09 November 2009

Stress....

Nisa Nuraini November 09, 2009 0 Comments

“Aduh, gua stres! Deadline numpuk! Kerjaan numpuk!” - http://all-about-stress.com/

Apa itu stres?

Terkadang Anda bisa bilang kalau kita stres tapi sebenarnya apakah kita tahu dengan pasti apa itu stres? Stres adalah suatu reaksi dari tubuh (respon) terhadap lingkungan yang dapat memproteksi diri kita dan merupakan sebuah defense mechanism alami yang membuat kita tetap hidup. Stres tidak bisa dilepaskan dari kehidupan manusia. Bahkan ketika Anda masih dalam kandungan, Anda sudah merasakan stres karena ketidaknyamanan ketika akan lahir ke dunia. Ketika Anda lahir ke dunia, menjadi remaja, bahkan sampai kita tua, kita tidak lepas dari stres.

Stres dalam kadar ringan dapat membuat Anda berpikir dan berusaha dalam menjawab tantangan hidup sehari-hari. Stres dalam kadar ringan juga dapat menjadi motivasi untuk menjadi seseorang yang lebih baik dan stress dapat membuat hidup menjadi lebih penuh ‘warna’. Namun stres yang berlebihan dan berkepanjangan akan menimbulkan gangguan pada kesehatan tubuh kita.

Selanjutnya akan dibahas mengenai stres positif (Eustress) dan stres negatif (Distress). Stres bersifat positif bila Anda dapat menghadapinya dan meningkatkan kemampuan kita untuk menghadapinya. Stres positif disebut dengan eustress. Sedangkan stres bersifat negatif bila Anda tidak memiliki kemampuan cukup untuk menghadapinya, timbul gangguan kesehatan, timbul ketakutan, kecemasan, dan keinginan untuk ‘melarikan diri’. Stres negatif disebut dengan distress.

Tetaplah membaca karena Anda akan mengetahui lebih banyak mengenai stres…

Reaksi Stres

Apakah Anda merasa gugup apabila harus presentasi perdana di depan para atasan? Apakah Anda merasa lidah kelu, tangan dingin, jantung deg-deg an saat akan menghadapi interview kerja?

Itu semua merupakan reaksi tubuh Anda terhadap stres. Sebenarnya masih banyak reaksi diri Anda terhadap stres. Reaksi terhadap stres dibagi menjadi empat bagian. Pertama, adalah reaksi fisik. Reaksi ini adalah reaksi yang paling terlihat. Contohnya adalah sakit kepala (seperti pada gambar), jatung deg-deg an, lidah menjadi kelu, kehilangan nafsu makan, insomnia, dan masih banyak lagi.

Kedua adalah reaksi emosi. Reaksi ini contohnya marah-marah, cemas, mudah tersinggung, menjadi pesimis, dan masih banyak lagi lainnya. Reaksi ketiga adalah reaksi kognitif, contohnya adalah berpikir negative, sulit konsentrasi, sulit berpikir, dan masih banyak lagi. Reaksi keempat adalah reaksi tingkah laku, contohnya adalah menarik diri dari lingkungan (withdrawal), tidur berlebihan, jadi pendiam, jadi jutek, dan masih banyak lagi. 

Sumber Stres

Apakah Anda tahu bahwa interaksi dengan lingkungan, pekerjaan, kepribadian dapat menjadi sumber stres? Sebenarnya masih banyak lagi sumber stres lainnya, karena itu tetaplah membaca.. 

Sumber stres disebut juga stressor. Sumber stres sebenarnya ada banyak, bioecological stress, kognitif, kepribadian, psikososial, stres kerja, dan stres keluarga.

Pertama yang akan dibahas adalah stres kerja.

Sumber stres yang akan dibahas adalah stres kerja. Stres kerja punya berbagai macam penyebab,paling sering adalah masalah gaji yang tidak sesuai dengan profesi kerja. Masalah lainnya adalah masalah jam kerja, peraturan yang terlalu mengekang sehingga Anda tidak dapat menkspresikan diri Anda, lokasi kerja yang jauh dari rumah, kerjaan yang tidak lagi menantang, resiko pekerjaan yang tinggi, dan masih banyak lagi.

Hampir setiap hari berisi deadline kerja? Ya, deadline kerja yang terlalu berlebihan dapat membuat Anda overload dan stres. Sebagai tambahan mengenai stres kerja, menurut Philip L. Rice seseorang dapat dikatakan stres bila:

Urusan stres yang dialami melibatkan juga pihak organisasi atau perusahaan tempat Anda bekerja. Namun penyebabnya tidak hanya di dalam perusahaan, karena masalah rumah tangga yang terbawa ke pekerjaan dan masalah pekerjaan yang terbawa ke rumah dapat juga menjadi penyebab stres kerja.

Mengakibatkan dampak negatif bagi perusahaan dan juga Anda. Oleh karenanya diperlukan kerja sama antara kedua belah pihak untuk menyelesaikan persoalan stres tersebut.

Kemudian yang akan dibahas adalah bioecological stress (interaksi manusia dengan lingkungan). Dibagi menjadi lima penyebab: time and body rhythms, eating and drinking habits, noise pollution, climate &altitude, drugs. Paling banyak dialami oleh kita adalah noise pollution (kemacetan yang setiap hari terjadi di sekitar lingkungan tempat tinggal kita juga dapat membuat kita stres) dan eating and drinking habits. Kita selalu ‘tutup mata’ dan pura-pura tidak tahu kalau jenis makanan dan minuman ini tidak baik bagi tubuh kita dan dapat menjadi sumber stres.

Sumber stres berikutnya adalah berasal dari kognitif, yaitu bagaimana kita sebagai individu menginterpretasikan peristiwa yang terjadi dalam hidup kita. Misalnya ketika seseorang gagal di suatu proyek, akan timbulm reaksi yang berbeda dari dua orang berbeda. Orang (X) mungkin bereaksi negatif, dia akan menganggap dirinya memang tidak memiliki kemampuan sehingga tidak bisa menyelesaikan proyek itu dan dia akan terus-terusan menyesal hingga dia menjadi stres. Namun orang (Y) mungkin saja akan bereaksi sebaliknya.

Sumber stres lainnya berasal dari kepribadian seseorang. Apakah Anda seorang yang merasa bahwa kerjaan Anda akan lebih baik disbanding teman Anda, perfeksionis, mudah marah, dan agresif? Kalau ternyata jawabannya ‘ya’ maka Anda adalah seorang yang berkepribadian tipe A. Itu berarti Anda harus lebih berhati-hati dan Anda harus belajar merilekskan diri karena orang-orang bertipe A ini adalah orang yang mudah stres dibandingkan orang bertipe B yang lebih easy going.

Sumber stres selanjutnya adalah psikososial stres. Terdapat lima penyebab yang beraitan dengan stres, yaitu perubahan, overload, frustrasi, boredom and loneliness, dan keterkaitan antara empat penyebab yang telah disebutkan. Penyebab yang paling seirng dihadapi Anda adalah perubahan, overload, dan frustrasi. Perubahan, contohnya adalah perubahan status dari single menjadi couple, perubahan lingkungan tempat tinggal, dan masih banyak lagi. Cara menghadapi perubahan yang terjadi adalah mengkontrolnya, menganggap perubahan adalah sesatu yang normal dan dapat membuat Anda menjadi lebih baik, juga berkomitmen bahwa perubahan itu adalah salah satu pengalaman hidup yang berharga. Overload sama dengan overstimulation, dimana stimulus yang ada melebihi kapasitas diri Anda.

Overload yang paling sering terjadi adalah urban overload seperti kemacetan yang terjadi di Jakarta. Selain itu, occupational overload juga sangat sering terjadi. Contohnya adalah ketika Anda ingin meningkatkan produktivitas kerja Anda, karena itu Anda bekerja lebih dari 24 jam sehari sudah jelas waktu kerja ini melebihi kapasitas Anda dan jelas membuat Anda overload.

Selanjutnya akan dibahas mengenai frustrasi. Apakah Anda pernah mengalami frustrasi? Frustrasi dapat terjadi ketika Anda gagal memperoleh tujuan Anda. Ada empat faktor yang dapat membuat Anda frustrasi, yaitu overcrowding, diskriminasi, faktor sosioekonomi, dan birokrasi.

Sumber stres yang terakhir adalah stres keluarga. Contohnya adalah bila seorang anak hidup selalu diwarnai pertengkaran orang tuanya maka ia akan dengan mudah mengalami stres. Atau ketika istri atau suami Anda sering melakukan kekerasan maka Anda sebagai pasangannya pasti akan dengan mudahnya menjadi stres.

Cara Menghadapi Stres

Adapun cara-cara menghadapi stres adalah:

1.   Tertawa (ini merupakan cara yang paling ampuh dan mujarab).

2.   Rekreasi

3.   Relaksasi (yoga, meditasi).

4.   Berpikir positif selalu karena dengan ini akan membuat Anda menjadi lebih baik.

5.   Olahraga

6.   Tidur

7.   Membuat rencana dan mempercayai bahwa rencana itu akan terlaksana dengan baik.

8.   Curhat pada orang lain.

9.   Membuat keputusan dengan hati-hati dan melihat konsekuensinya.

10. Makan- makanan yang bergizi dan minum air putih.

Masih banyak lagi cara untuk menghadapi stres. Kalau Anda menghadapi stres, jangan ‘melarikan’ diri, hadapilah stres itu dan tingkatkan kemampuan Anda dalam menghadapi dan menyelesaikan stres…

Satu hal yang perlu Anda ingat bahwa stres tidak dapat dihidari karena setiap manusia pasti memiliki stres. Namun yang perlu Anda lakukan adalah mengkontrol stres tersebut hingga dapat menjadi optimal… Semoga dengan membaca tulisan ini, hidup Anda akan menjadi lebih baik…

*taken from http://all-about-stress.com/

# info

Modus baru pemerasan pada perempuan..

Nisa Nuraini November 09, 2009 0 Comments

Modus ini gw baca dari blog seseorang. Jadi ceritanya gini :
Ada ibu dan anaknya 2 orang (udah dewasa) berkunjung ke ITC Cempaka Mas, trus salah satu anaknya pamit untuk pergi ke toilet sendirian. Suasana di sekitar toilet ga diceritain apakah rame atau sepi. Di dalem toilet si cewe ini di todong sama 2 orang perempuan dan dibawa ke mobil kijang yang dijaga 2 orang cowo kekar. Ternyata di dalem mobil itu juga udah ada beberapa cewe yang jadi korban mereka. Para korban akan diperlakukan tidak senonoh sama 2 cowo kekar ini kalau mereka pura-pura ga inget pin atm mereka. Sampe akhirnya jam 2 pagi mereka diturunin di suatu tempat.

Jadi, kalo bisa ke toilet jangan sendirian. In case hal ini terjadi, AMIT AMIT, korban masih bisa berbuat sesuatu karena jumlah penodong sama dengan jumlah korban.

Duh, serem banget yah jaman sekarang. Rasanya ga aman dimana2. Ada aja kejadian yg harus diwaspadai. Apalagi kalo sampe udah ada kontak fisik.

Kemaren juga si mbak yg jaga kos gw cerita, ada 2 orang temennya dateng ke jakarta pake kereta turun di stasiun senen. Singkat cerita mereka berdua sampe di kosan gw dengan seorang laki2 yang katanya baru mereka kenal di stasiun senen. Gelagat cowo ini aneh. Si cowo itu tanya2 ttg keamanan di sekitar kos. Untung si mbak pinter. Dia bilang di sekitar kos banyak satpam, dan suka nongkrong di depan kos. Reaksi si cowo itu tanpa di duga jadi gugup. Makin curiga deh si mbak, sampe2 tuh cowo di liatin sampe muter sama si mbak. Si cowo itu juga nanya no hp mereka dan dengan bodohnya salah satu dari temen si mbak ngasih no hp si mbak ke cowo itu. Jelas aja si mbak kesel dan tanya kenapa si teman ngasih tau no hp dia. Kata si teman, cowo itu baik banget sampe nganterin di teman ke kos gw. Makin yakin deh si mbak kalo kedua temannya itu kemungkinan di hipnotis. Trus akhirnya si cowo pergi dan ga berapa lama kemudian cowo itu telp kalo dia kena tilang padahal ga bawa kendaraan, ini org tolol ato apa ya?? hehehe, bilangnya minjem uang 200rb. Wah makin deh si mbak ga percaya. Sebelum cowo itu pulang si mbak sempet buka2 dompet si cowo yg ada di meja, si mbak ambil foto cowo itu dan ngasih ke keamanan di sekitar kos. Pinter juga nih si mbak.. kecil kecil cabe rawit.. hehehe... Alhamdulillah gada kejadian apa2 yg fatal.

So girls, beware dan berdoa terus kalo lagi jalan kemana pun dan sama siapapun.. Lama2 gw berpikir, there's no safe palce for me in this world. Walaupun itu di rumah sendiri. Anything could happen. Mudah2an gada hal2 yang bahaya yang menimpa kita. Amin...

# cerita # penipuan

Minggu, 22 November 2009

Antara keinginan dan kebutuhan

Sabtu, 14 November 2009

Obrolan (dalam hati) setelah menghadiri resepsi teman

Kamis, 12 November 2009

Got dissapointed easily..

Dilangkahi adik

Selasa, 10 November 2009

Thank you...

Senin, 09 November 2009

Stress....

Modus baru pemerasan pada perempuan..

About Me

Sedekah Yuk!

Social

Popular

Archive

Labels

Follow Us @rnisanuraini